มันมากับฝน

ช่วงนี้บรรยากาศเศร้าๆ เหงาๆ ครึ้มฟ้าครึ้มฝน ทั่วฟ้าเมืองไทยฝนตกแทบทุกวัน ทำให้หลีกเลี่ยงความเปียกชื้นได้ยาก และหลายคนไม่สบาย เป็นหวัด มีไข้ หรือเจ็บคอได้ แต่ก็มีอีกภาวะหนึ่งที่มาพร้อมกับฝนด้วยเช่นกัน นั่นคือปัญหาโรคผิวหนังที่มาพร้อมกับฝนนั่นเอง

นพ.ชัยประสิทธิ์ บาลมงคล ศูนย์ผิวหนัง เลเซอร์และความงาม โรงพยาบาลเวชธานี กล่าวถึงภัยผิวหนังที่มาพร้อมกับสภาพอากาศที่ฝนตกชุกในช่วงนี้ ภาวะหนึ่งที่หลีกเลี่ยงได้ยากเมื่อฝนตกคือมักเจอกับอากาศที่อับชื้น ทำให้บางครั้งอาจเกิดผื่นแปลกๆ ขึ้นบนผิวหนังได้ ปัญหาที่พบได้เสมอๆ ในช่วงหน้าฝนมักมีสาเหตุมาจากเชื้อรา เนื่องจากลักษณะเฉพาะของเชื้อโรคกลุ่มนี้ที่เจริญเติบโตได้ดีในภาวะที่ชื้นแฉะ ผื่นจากเชื้อรามีได้หลากหลายรูปแบบ เรามาดูผื่นที่พบได้บ่อยๆ กันดีกว่า

วงด่างๆ สีขาวหรือสีเนื้อ ในบางคนอาจขึ้นเป็นวงสีน้ำตาล ร่วมกับมีขุยสีขาวเล็กๆ มักเกิดขึ้นบนผิวหนังบริเวณหน้าอกและลำตัว อาจมีอาการคันร่วมด้วยได้ นอกจากดูไม่สวยงามแล้วยังทำให้เสียบุคลิก ผื่นชนิดนี้เป็นลักษณะของโรคเกลื้อน ซึ่งพบได้บ่อยในเด็กและวัยรุ่นที่สุขอนามัยไม่ค่อยดี ไม่ชอบอาบน้ำ เชื้อเกลื้อนเป็นเชื้อราชนิดหนึ่งที่เรียกว่า Malassezia furfur สามารถพบได้บนผิวหนังของคนทั่วไป แต่ปกติแล้วไม่ก่อโรค ยกเว้นในสภาวะแวดล้อมที่เหมาะสม เช่น คนที่ออกกำลังกาย เหงื่อออก หรือตากฝน แล้วไม่ยอมอาบน้ำ ร่างกายชื้นแฉะอยู่เป็นเวลานาน ทำให้เชื้อเพิ่มจำนวนจนทำให้เกิดผื่นลักษณะดังกล่าวขึ้น

ในคนที่น้ำหนักมาก หรือภูมิคุ้มกันไม่ค่อยดี เช่น ผู้ที่เป็นเบาหวาน อาจเกิดผื่นสีแดงขึ้นตามบริเวณข้อพับ เช่น รักแร้ ขาหนีบ หรือใต้ราวนม ร่วมกับมีอาการคันมาก สาเหตุเกิดจากการติดเชื้อยีสต์ในกลุ่มแคนดิดา (Candida) สามารถรักษาให้หายได้โดยการทายาฆ่าเชื้อราทั่วไป แต่มักเป็นซ้ำได้บ่อย เพราะยีสต์ชนิดนี้พบได้ในร่างกายของคนเรา เช่น บริเวณช่องปาก ระบบทางเดินอาหาร และช่องคลอด

นักเดินทางขาลุยที่มักไปในที่ที่มีน้ำขัง ต้องเดินย่ำน้ำชื้นแฉะเวลาฝนตกใช้เวลาเป็นชั่วโมงๆ แถมยังไม่รีบทำความสะอาดเท้า ผ่านไปสักระยะหนึ่งอาจพบว่าผิวตามซอกนิ้วเท้าลอกเป็นขุยขาวๆ หรือเปียกยุ่ย หรืออาจถึงขั้นเป็นแผล Mp Vi Ro Wo Po Mi Ma Ax Ch Da Mc Ra La Ti Te To Wi Be Pr Be Gu La Da La Mi Ch Rv Sm Cu Br L Ol To Ga Ga Mi Ga Sk Ga Ga Ga To Pr Ga Ra Ra Ra St Na L Pa Hi Ka Wi 19 19 Ax Al Gi La Ec Mr La La Lp Go Ka Ko Ni Ga Ga Ga Ga Ga Ga Sh Ga มีน้ำเหลืองแฉะที่ผิว เรียกว่าโรคน้ำกัดเท้าหรือเชื้อราที่เท้า เกิดจากเชื้อกลากซึ่งอยู่ตามสิ่งแวดล้อม เช่น หิน ดิน ทราย รวมทั้งในสัตว์เลี้ยง เช่น สุนัขและแมว ผื่นที่เท้าอาจจะลามไปที่ลำตัวส่วนอื่นได้ ที่พบบ่อยคือทำให้เกิดผื่นบริเวณขาหนีบ เรียกว่าสังคัง

เวลาถอดรองเท้า บางคนอาจมีกลิ่นเหม็นโชยออกมา เมื่อก้มดูที่ฝ่าเท้าจะเห็นเป็นรูพรุนเล็กๆ หรือเป็นแอ่งเว้าแหว่งตื้นๆ เรียกว่าโรคเท้าเหม็น สาเหตุเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียชนิดหนึ่ง มักพบในผู้ชายที่ใส่ถุงเท้าที่ทำจากใยสังเคราะห์หนาๆ ซึ่งมักจะแห้งยากในหน้าฝน

นอกจากนี้ ในน้ำที่ขังตามพื้นถนนอาจมีพยาธิบางชนิด เช่น พยาธิปากขอซึ่งสามารถชอนไชเข้าสู่ผิวหนังได้โดยตรง ทำให้เกิดโรคโลหิตจางได้ หรือ ถ้าโชคไม่ดี ได้รับเชื้อที่ทำให้เกิดโรคฉี่หนูเข้าไปตามรอยแผลเล็กๆ ที่เท้า อาจถึงขั้นเสียชีวิตได้

โดยสรุปแล้ว ถ้าสังเกตให้ดี จะเห็นว่าสาเหตุของโรคส่วนใหญ่มาจากการย่ำน้ำสกปรก หรือปล่อยให้ผิวหนังอับชื้นอยู่เป็นระยะเวลานาน  ทำให้เชื้อซึ่งพบได้ตามสิ่งแวดล้อมทั่วไปเพิ่มจำนวนขึ้นจนก่อให้เกิดโรค ดังนั้นการป้องกันอันดับแรกคือหลีกเลี่ยงการเหยียบย่ำน้ำ หรือตากฝน ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้ เมื่อกลับถึงที่พัก ควรรีบถอดเสื้อผ้า แล้วอาบน้ำทำความสะอาดร่างกาย โดยใช้สบู่หรือสารทำความสะอาดทั่วไป ไม่จำเป็นต้องใช้น้ำยาฆ่าเชื้อชนิดพิเศษแต่อย่างใดเพราะอาจแรงเกินไป เสร็จแล้วใช้ผ้าซับหรือใช้พัดลมเป่าให้แห้ง การโรยแป้งฝุ่นสามารถช่วยลดความชื้นและการเสียดสีได้ เสื้อผ้าและถุงเท้าที่ใช้ ควรทำจากวัสดุธรรมชาติ เช่น ผ้าฝ้ายที่ไม่หนาจนเกินไปเพื่อให้ระบายอากาศได้ดี หน้าฝนผ้ายีนส์จะแห้งยากทำให้เกิดความอับชื้นได้ง่ายจึงควรระวังเป็นพิเศษ นอกจากนี้แล้วการใส่รองเท้าแตะบ้างก็ช่วยลดโอกาสการติดเชื้อราที่เท้าได้เช่นกัน

หวังว่าท่านผู้อ่านที่รักทุกท่าน คงได้รับประโยชน์และนำไปปรับใช้ เพื่อให้ชีวิตในช่วงฤดูฝนนี้ สดชื่นและปลอดภัย และปราศจากผื่นอันไม่พึงประสงค์นะครับ

คอแข็งคออ่อนอยู่ที่ยีน ศึกษาพบในการค้นหา วิธีเลิกเหล้าแบบใหม่    

ผู้เชี่ยวชาญพบว่า ใครจะคออ่อนหรือคอแข็ง ขึ้นอยู่ที่ยีนในตัว อาจจะมีอยู่สักร้อยละ 10–20 ที่เกิดมามียีนซึ่งช่วยป้องกัน เพื่อไม่ให้ตกเป็นทาสของสุรายาเมาได้ง่ายๆ

นักวิจัยมหาวิทยาลัยนอร์ทแคโรไลนาของสหรัฐฯ ได้ออกตัวก่อนว่า การศึกษาเรื่องนี้ ก็เพื่อหาทางต่อต้านการเสพติด No Ga Al Dk Gi Fo Tr Ju Vi Ka Or Ol Be Gu Ca Fo Ka Mi St De Ho Do Fl Ar Dk Pa Or Da Ho Su Ra Sa To Ki Ki Ki Tr Tr An Al Be Da Th Sp Sa Fo Tr Pe La Pe Mr Lo Sc Da Di Sa Lo Lo Va Jo St Te Te Te La Bi Ic Oa Ca Ho Te Te St ไม่ใช่จะช่วยให้คอเหล้าได้เมาแบบทุ่นเงิน อย่างเช่น ให้ยาที่ออกฤทธิ์เหมือนกับยีนที่มีชื่อว่า CYP2E1 เพื่อให้รู้สึกคออ่อน ไม่ใช่เพื่อจะให้เมาเร็ว แต่เพื่อป้องกันไม่ให้ดื่มจนเลยเถิด

วารสารวิชาการ โรคพิษสุราเรื้อรัง การวิจัยเพื่อการทดลองทางคลินิก ของสหรัฐฯ รายงานผลการวิจัยว่า ศาสตราจารย์เคิร์ค ไวเฮล์มสัน หัวหน้าคณะวิจัย กล่าวว่า ยีนที่เราค้นพบบอกให้เรารู้ได้มากว่า เหล้าออกฤทธิ์กับสมองอย่างไร เหล้าที่ดื่มกันส่วนใหญ่จะถูกตับทำให้สลายตัว แต่อาจมีบางส่วนเหลือส่งฤทธิ์ไปถึงสมองได้ อาจารย์เคิร์คยอมรับว่า ยังจะต้องทำการวิจัยต่อไปอีก เพื่อจะดูว่าผลการค้นพบจะช่วยให้พบวิธีทำให้คนเลิกเหล้าใหม่ๆขึ้นหรือไม่.